春节临近，很多人已经踏上回家团圆的旅途。近日，新闻办公室举行新闻发布会，公布了2024年春运时间将从1月26日开始、3月5日结束，一共40天。根据预测，40天内大概有90亿人次出行，这有可能创历史新高。

      春运期间人员流动性和聚集性明显增加。人潮涌动，舟车劳顿，再加上密封空间里空气不畅，难免会有各种不适，伴随着会出现一些“春运病”如：晕车、腹泻、感冒、发烧等，其中最为尴尬、紧急、让人难以接受的当属腹痛腹泻腹胀等腹部不适症状。腹痛腹泻不仅可能因为进食生冷辛辣刺激食物、食物蛋白过敏、气候、药物、疾病等引发非感染性腹泻，还可能因为遇到各种细菌、病毒等病原体引起感染性腹泻。一些乘客因为没有及时洗手，或者吃了不干净的食物，引发胃肠道疾病发作，出现腹痛、腹泻，腹泻严重可致身体脱水和体内电解质紊乱。

      春节漫漫回家路，厕所离我太遥远。在火车、飞机、长途汽车、高速路上，一厕难求，尴尬局面难以言表。腹泻腹痛腹胀让我们对厕所如此的望眼欲穿，因此今年春运出行，最有效的防尴尬指南，带两盒“痛泻宁颗粒”，开心平安回家过大年。

      痛泻宁颗粒来源于流传至今的“痛泻要方”，是明代《景岳全书》中经典名方，根据“痛泻”发病的机理，运用调和肝脾法，可快速改善腹痛、腹泻和腹胀不适等症状。重庆华森制药在此基础上守正创新，研制出现代中药制剂痛泻宁颗粒，治疗腹痛、腹泻、腹胀及腹部不适等症状，临床疗效更加显著。该产品属于国家推动中成药发展的一部分，被纳入“国家火炬计划”、“国家863高科计划”，并荣获“中华中医药学会科学技术一等奖”、“中国专利优秀奖”，且被纳入《国家医保目录》，得到13个国内国际指南共识推荐，安心使用，放心回家。

      在春节回家的路上，如果路途较远，我们可以随身携带消毒湿纸巾，吃东西前可以进行擦拭消毒；最好不要直接用手抓食物，尽量使用一次性碗筷；可以自备真空小包装的食品，安全又方便；提前准备好痛泻宁颗粒等腹痛腹泻应急药物，远离胃肠“闹情绪”，健康快乐过大年。